Guia de gravidez gratuito

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Olá! Meu nome é Andreia Nobre, jornalista carioca radicada em Glasgow, Escócia, Reino Unido. Deixamos o Brasil em 2004 e acabamos nos apaixonando por esse país que nos acolheu em 2006 (moramos em Portugal no intervalo). Aqui tive meus dois filhos de parto normal. Quando engravidei, fui encaminhada para a equipe de parteiras que me acompanhou no pré-natal inteiro e no parto, que é como o sistema de saúde britânico atende as grávidas de baixo risco. O sistema ainda disponibiliza um guia de gravidez gratuito, o Ready Steady Baby. Baseado nele e em várias dicas que consegui das parteiras, eu elaborei um material simples, contendo dicas sobre gravidez, parto e maternagem durante o 1º ano de vida do bebê. O guia está em PDF e vem anexado a este post, para ser distribuido gratuitamente. Boa leitura!